Waarom is een goede houding en efficiënt bewegen belangrijk?
- Preventief, ter voorkoming van klachten
- Om blessures en/of overbelasting op te lossen.
- Om het tekort aan lichaamsbeweging aan te vullen.
- Na een zwangerschap om de complete conditie te herstellen.
- Herstel van lichamelijke klachten.
Voor wie is het bestemd?
- Voor mannen en vrouwen van alle leeftijden.
- Voor kinderen ( speciaal programma ).
- Voor personeel uit bedrijven met verhoogd risico op beroeps-gerelateerde klachten
|
